अंथरुणावर सुधारणा करण्यासाठी मी काय करू शकतो?

माझ्यासोबत फोरप्ले सत्राचे वर्णन करून मला या प्रश्नाचे उत्तर देण्याची परवानगी द्या पूर्ण आकाराचे वास्तववादी लैंगिक बाहुली अनेक वर्षांनी आमची लैंगिक कल्पना एकत्र एक्सप्लोर केल्यानंतर आणि आम्हा दोघांसाठी काय चांगले आहे हे शोधून काढले. जास्तीत जास्त प्रभाव मिळविण्यासाठी तुमची जवळीक क्षमता वाढवा. चांगले लैंगिक संबंध हे शारीरिक पैलूंबद्दल नसते, ते तुम्ही निर्माण केलेल्या जवळीकतेच्या पातळीवर असते.

आपल्या स्वतःच्या शरीराचे अन्वेषण करा
जोडीदारासोबत जिव्हाळ्याचा अनुभव घेणे आणि स्वत:सोबत आरामदायक वाटणे महत्त्वाचे आहे. तुमच्या शरीराशी आणि भावनांशी जोडले जाणे यात समाविष्ट आहे. तुम्ही तुमच्या इच्छेनुसार अनुभव घेऊ शकता आणि व्यक्त करू शकता. तुम्हाला स्पर्श करणे कसे आवडते, तुम्हाला काय वळवते आणि तुमचे शरीर वेगवेगळ्या उत्तेजनांवर कशी प्रतिक्रिया देते या काही गोष्टी तुम्ही शिकू शकता. तुमच्या जोडीदारासोबत तुमचे शरीर एक्सप्लोर करणे देखील शक्य आहे.

सेक्स करण्यापूर्वी आराम करा
तुमच्या जोडीदाराशी घनिष्ट संबंध ठेवण्यापूर्वी, विश्रांती तंत्र वापरा. कामगिरीवर लक्ष केंद्रित करणे यामुळे मदत होईल. अनुभवाच्या प्रत्येक क्षणाचा आनंद घेणे महत्वाचे आहे. थोडा खोल श्वास घेऊन घट्ट स्नायूंना आराम द्या.

संवेदना केंद्रित करण्याचा सराव करा

कालांतराने (20-40 मिनिटे) हा व्यायाम जवळीक वाढवण्यास मदत करतो. तुमच्या जोडीदाराशी संपर्क वाढवणे ही अशी गोष्ट आहे जी तुम्ही वळण घेऊन करू शकता. लैंगिक उत्तेजित न होता तुमच्या जोडीदाराचे धड, हात आणि पाय यांना स्पर्श करा. स्तन/निपल्स आणि मांडीच्या क्षेत्राभोवती लैंगिक स्पर्श वाढवणे, परंतु गुप्तांगांना स्पर्श न करणे समाविष्ट केले पाहिजे. जननेंद्रियाच्या स्पर्शासह, अधिक लैंगिक स्पर्शांमध्ये व्यस्त राहण्यास विसरू नका. त्यानंतर तुम्हाला सेक्समध्ये गुंतण्याचा पर्याय आहे.

आपला वेळ घ्या
सेक्सकडे करण्यासारखी गोष्ट म्हणून पाहू नये आणि त्याऐवजी केले पाहिजे. वाहून जाऊ नका आणि सेक्सच्या प्रत्येक भागाचा आनंद घ्या. तिच्याशी संबंध ठेवण्यासाठी थोडा वेळ घ्या. घाई करत असताना प्रेम करू नका. तिच्यासाठी ड्रेस अप करण्याची वेळ आली आहे. जर तुम्हाला सेक्सी सरप्राईज द्यायचे असेल तर काही सेक्सी अंतर्वस्त्र खरेदी करा आणि घाला. जर तुम्हाला लैंगिक स्पर्शाकडे जायचे असेल तर तुम्हाला गैर-लैंगिक स्पर्श करणे आवश्यक आहे. सहजतेने घ्या आणि तुमच्या जोडीदाराच्या शरीरातील संवेदनांचा आनंद घ्या.

सोबत खूप सराव करावा लागतो जीवन आकार महिला लैंगिक बाहुली चांगले लैंगिक जीवन जगण्यासाठी. जर तुम्ही तुमचा वेळ घेतला तर तुम्हाला उत्तम सेक्स मिळेल.

पुढील लेख